Etiqueta: dieta
“Alimentación intuitiva”: ventaja evolutiva ante el sobrepeso
febrero 21, 2024
Hay una epidemia de “exceso de peso” alrededor del mundo. Se puede notar una agresiva tendencia de cambios en los hábitos alimenticios saludables....
Grasa abdominal: ¡peligro!
febrero 2, 2024
Todos los que tienen la pancita desean deshacerse de ella es un facto. Pero sólo notamos la gordura, sin tener en cuenta lo...
Perder peso: no hagas esto después de las 5 p.m.
enero 26, 2024
Nos enfocaremos en la segunda parte del día, donde hay más tranquilidad y nos encontramos en un estado de relajación, aquí muchas veces...
Perder peso: 10 preguntas y respuestas
enero 25, 2024
Recopilamos lo que tanto querías saber: cómo perder peso de una vez por todas, por qué nos sentimos atraídos por comer por las...
¿Alternativas a los edulcorantes? Reeducar al paladar y comer más natural
mayo 24, 2023
Según la OMS, los edulcorantes no han contribuido a mejorar la lucha contra la obesidad y el sobrepeso. Expertos de la Sociedad Española...
Alimentos ricos en colágeno que debes comer
octubre 24, 2022
La piel, huesos, tendones y articulaciones están hechos fundamentalmente de colágeno, por eso la importancia de esta proteína para la salud y calidad...
Las 7 mejores formas de cuidar el corazón
octubre 24, 2022
La Organización Mundial de la Salud (OMS) calcula que en 2015 (último año del que se han publicado datos) murieron 17,7 millones de...
¿Cómo influye la nutrición en la longevidad?
septiembre 19, 2022
EFE SALUD · El gerontólogo y biólogo celular ítalo-estadounidense Valter Longo, profesor de la Escuela de Gerontología Leonard Davis de la Universidad del...
Várices, por qué unas personas son más propensas a padecerlas
septiembre 15, 2022
EFE. Se estima que una de cada cuatro personas en el mundo podría tener varices gruesas y siete de cada diez problemas estéticos...
Reducir calorías y comer a sus horas puede ayudar a alargar la vida
mayo 6, 2022
El estudio fue realizado en ratones, pero los investigadores consideran que los resultados son aplicables a los seres humanos. MADRID. En un estudio...