sábado, octubre 23, 2021

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dieta

Consejos para cuidarse a los 50 años

A sus 51 años Daniela y aunque no tiene ningún tipo de malestar específico, siente que algo es diferente en su cuerpo. El mismo sentimiento...

El ayuno intermitente, no tiene el suficiente respaldo científico

EFE SALUD · El ayuno intermitente consiste en agrupar la toma de alimentos en una ventana horaria del día y después se abre un...

Enfermedades que se pueden prevenir comiendo mandarinas

La mandarina es una de las frutas más consumidas por su sabor. Patate y Baños son los cantones de Tungurahua en donde se cultiva...

Eliminar los carbohidratos no garantiza buena salud

Los carbohidratos representan una de las principales fuentes de energía para el organismo y depende del tipo de carbohidrato que elija, también pueden aportar...

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