Diabéticos deben ser disciplinados en su alimentación

Diabéticos deben ser disciplinados en su alimentación
Diabéticos deben ser disciplinados en su alimentación

La diabetes es actualmente la segunda causa de mortalidad en el Ecuador. En el 2003 se detectque el 45 por ciento de la poblaci tungurahuense padece esta enfermedad y se ha convertido en la morbilidad m alta en Tungurahua.
El Hospital Docente Ambato recibe cada semana de ocho a seis pacientes que sufren de esta enfermedad y que son hospitalizados porque la glucosa estmuy alta.
El nombre de diabetes proviene del griego antiguo para sif o fuente, y se refiere a uno de los stomas principales de la diabetes: la eliminaci de cantidades excesivas de orina que lleva a mucha sed. Esta enfermedad es crica, no se le puede curar y se debe aprender a vivir con ella.
Existen dos clases de diabetes, tipo 1 se involucra a los nis y jenes y el tipo 2 est las personas que tienen m de 45 as de edad.
La diabetes se da como resultado de la transformaci de la comida despu de ser digerida, la glucosa se eleva en la sangre y el organismo diabico ya no tiene la insulina suficiente para bajarla.
Despu de algunos as al paciente con niveles elevados de glucosa, se le presenta la diabetes descompensada que significa diabico no tratado o mal tratado y presenta complicaciones agudas que llegan al coma diabico y sufre de infecciones recurrentes, debido a la disminuci de sus defensas. Tambi un diabico tiene el riesgo de sufrir un deterioro en sus rines, sus ojos y su coraz.

Control y capacitaci
El timo viernes de cada mes el Area de Docencia e Investigaci del Hospital Provincial Docente Ambato recibe a 84 pacientes de la provincia que sufren de diabetes, de este nero el 64 por ciento no est bien controlados, a ellos se les aplica exenes de glicemias gratuitas para determinar el estado en el que se encuentran.
Adem los ds martes y jueves desde las 07h00 realizan ejercicios que les permite mantenerse en forma para que no se eleve la glucosa.
Para Isabel Villac, coordinadora de Docencia del Hospital Provincial Docente Ambato, este trabajo tiene por finalidad contribuir con el cuidado de la salud de los habitantes, en esta oportunidad se ayuda a los pacientes que sufren de diabetes, a quienes se les aplica el control de la glucosa para saber en qunivel se encuentran y establecer el tratamiento que requieren.
Dijo que la capacitaci a la comunidad y a los pacientes diabicos es fundamental para mejorar la calidad de vida de estas personas. La gente debe tener un especial cuidado en la dieta alimenticia y hacer ejercicios.
Agregque para brindar esta ayuda se cuenta con el apoyo de casas farmacticas del pa que entregan refrigerio, material educativo, entre otros.

Stomas
Esta enfermedad se puede detectar en un ni reci nacido cuando se le realizan los exenes de rutina, se le puede encontrar por el valor que tiene de la glicemia. Mientras tanto, a las personas adultas se les presenta los stomas como: Excesiva sed, aumento de peso y hambre, son signos que llaman mucho la atenci y el mico inmediatamente realiza exenes.

Cuidados
Las personas que sufren de esta enfermedad deben controlar aspectos fundamentales como son: El ejercicio, la alimentaci y los medicamentos.
El movimiento del cuerpo ayuda a quemar la glucosa en la sangre y asbaja su nivel. Es necesario programarse un tiempo para hacer ejercicio, de igual forma que se lo hace para comer y dormir.
Es importante comer alimentos livianos y sanos. No pueden ingerir azar blanca, dulces o pasteles porque estos productos alcanzan ridamente altos niveles de glicemia. Lo m aconsejable para un diabico es el consumo de granos, pastas y legumbres.
Adem, se debe tomar regularmente los medicamentos contra la diabetes. Hay que seguir el tratamiento d a d para prevenir que se eleve la glicemia.
Estos pacientes que padecen de diabetes deben tener un control mimo de dos hemoglobinas nicosiladas al a, para saber si est bien controlados. Cuando hay valores superiores al ocho por ciento amerita cambiar el tratamiento, cuidarse m en la dieta, cumplir con los ejercicios y estar con un buen estado sico-emocional para que se mejore.

Mucha disciplina
Hace ocho as se le detectdiabetes a Galo Carrillo, hoy a sus 70 as de edad, no asimila adecuadamente esta enfermedad, en varias ocasiones se le sube la glucosa considerablemente, y es llamado la atenci por los micos.
‘A veces uno peca al comer los dulces, esta es una tentaci que no se puede evitar, yo sque me hace mucho da’, acotCarrillo.
Nos comentque se dio cuenta de su enfermedad porque sufride un ataque y se efectuel chequeo correspondiente, en donde se ratificque ten diabetes.
El timo viernes se realizel examen de glicemia y estuvo muy alto, en donde recibiun «jal de orejas» de parte de las enfermeras, por no cuidarse, fundamentalmente en la alimentaci.
Don Carrillo investiga permanentemente sobre la diabetes y se dio cuenta que es una enfermedad grave, pero si tiene control en la alimentaci, hace ejercicio y evita el estr, se puede tener una vida similar a las personas que est sanas, lo «ico importante es la disciplina».
Explica que una de sus actividades m significativas para contrarrestar esta enfermedad es hacer deporte, en donde le permite no estar sedentario y puede bajar la glucosa, sin embargo, al aparecer no es suficiente porque los niveles sobrepasan los posibles, en su caso particular.
Recomiendo a las personas que tienen esta enfermedad que se cuiden y controlen su ritmo de vida para que puedan disfrutar de las actividades cotidianas, como son reuniones familiares, eventos sociales, vacaciones, entre otras.