Etiqueta: alimentos saludables
Conchas asadas: un deleite de los manglares
agosto 18, 2023
Las conchas son uno de los moluscos más apetecidos, su preparación puede ser variada y de gran sabor. Los manglares poseen muchas riquezas...
La OMS recomienda que los adultos consuman al menos 400 gramos de verduras y frutas al día
julio 17, 2023
La organización internacional actualizó sus recomendaciones de alimentación. Busca reducir el riesgo de aumento de peso y de enfermedades no transmisibles relacionadas con la...
Una advertencia sobre cómo puede empeorar el hígado graso luego de las vacaciones
agosto 31, 2022
El abandono de las rutinas alimenticias y la falta de ejercicio incrementan los depósitos grasos en el hígado. ¿Hay tratamiento? La doctora Marta...
Cinco formas de protegerse de la gripe: Lo básico
junio 16, 2022
La gripe es una enfermedad que puede poner en jaque a su sistema inmunitario. Pero su cuerpo va a reaccionar ante él con...
Errores comunes al momento de la cena
septiembre 2, 2021
Jorge Miranda tiene sobrepeso, en su consulta con la nutricionista le preguntaron sus hábitos alimenticios, entre los problemas que encontraron estaban las proporciones...