¿Qué es la adicción a los juegos móviles?
La adicción a los juegos móviles es una forma de adicción conductual. Se caracteriza por un impulso incontrolable de jugar, incluso cuando esto tiene un impacto negativo en la vida de una persona. Las personas que se vuelven adictas a los juegos móviles pueden enfrentar varios problemas, como:
Jugar durante largos periodos de tiempo, Descuidar el trabajo, la educación o las interacciones sociales, Tener dificultades financieras debido a las compras dentro de la aplicación, Sentirse inquieto cuando no está jugando, Tener problemas para concentrarse o dormir
Varios factores pueden contribuir a la adicción a los juegos móviles:
Interacción social: Muchos juegos móviles permiten la comunicación entre los jugadores, lo que puede ser adictivo para aquellos que necesitan interacción social, Disponibilidad: Los juegos móviles están siempre disponibles, lo que facilita su acceso., Facilidad de juego: Los juegos móviles son fáciles de jugar durante cortos periodos de tiempo. A pesar de que los efectos psicológicos de PUBG fueron ignorados al principio, algunos jugadores pueden acostumbrarse al juego y experimentar consecuencias negativas debido a ciertos aspectos del diseño del juego.
Competencia
La principal atracción de PUBG es la experiencia real y auténtica que ofrece. Competir en el modo Battle Royale contra otros jugadores crea una emoción y un deseo de ganar el juego. Esto lleva a la mentalidad de «sólo un juego más», especialmente cuando se está cerca de ganar. PUBG es un juego comunitario. Permite jugar en equipo y conocer a nuevas personas. Sin embargo, jugar con frecuencia puede tener un impacto negativo en otros aspectos de la vida.
Síntomas e indicaciones de la adicción a los juegos
Si tú o alguien que conoces está enganchado al juego, puede estar mostrando signos de adicción a los juegos. Algunos de los indicadores más comunes de esta adicción incluyen:
Falta de control sobre el juego, Desinterés en otras actividades, Continuar jugando a pesar de las consecuencias, Síntomas de abstinencia cuando no se juega, Negligencia de otros aspectos de la vida, Problemas de salud física y mental
Cómo evitar la adicción a los juegos móviles
Una forma de evitar la adicción a los juegos móviles es estableciendo límites de tiempo para jugar. También es importante tomar descansos, jugar juegos cooperativos, evitar jugar antes de dormir y considerar la posibilidad de buscar ayuda profesional si se presentan síntomas de adicción. Los padres también deben tomar medidas para prevenir la adicción a los juegos en sus hijos. Esto puede incluir hablar con ellos sobre los pros y contras de los videojuegos, establecer límites de tiempo para jugar, seleccionar juegos apropiados para su edad y buscar la ayuda de un profesional si es necesario.(JNG)