Durante los dos últimos meses los vecinos de La Mariscal tendrán varias actividades gratuitas.
La prevención de la salud y la generación de espacios para las manifestaciones artísticas y culturales de los jóvenes, serán los motores de una serie eventos, que entre noviembre y diciembre, tomarán lugar en sitios públicos de La Mariscal.
El objetivo, además de contribuir a crear hábitos sanos y reducir los problemas de salud más recurrentes como el sobrepeso y el estrés, es convertir a los jóvenes en actores protagónicos de la cultura y la vida en la ciudad, y al mismo tiempo, reforzar los lazos de convivencia entre los vecinos.
Salud y vida
La vida en la ciudad, y más en una zona tan llena de actividad e instituciones como La Mariscal, puede llevar a una rutina llena de estrés y de poco cuidado de la salud. Por eso, varios eventos divididos bajo las temáticas de salud mental, salud alimenticia y salud física estarán al alcance de los quiteños.
Con el objetivo de incentivar una mente equilibrada y un cuerpo activo, el 18 de noviembre, en el parque Gabriela Mistral, se ofrecerán clases de yoga Kundalini. Durante esta actividad, que irá de 09:00 a 11:30, instructoras especializadas guiarán la realización de ejercicios de meditación y respiración. Se espera la participación de unas 50 personas.
El 25 de noviembre, los vecinos de La Mariscal y de todo el resto de la ciudad, podrán participar activamente de talleres de cocina, donde se prepararán diferentes recetas utilizando ingredientes saludables y cuya preparación permite un aporte importante a la nutrición diaria.
Los instructores de los talleres, que se realizarán en la Plaza de los Presidentes, serán3 chefs de la zona y una señora de la tercera edad, que forma parte del Programa 60 y piquito. Los asistentes no serán solo observadores de la elaboración de las recetas, sino que podrán realizar con sus propias manos mientras aprenden de los instructores.
Paralelo a esto, se realizará una feria de comercialización de productos orgánicos con organizaciones y productores invitados. Micro emprendedores de los huertos urbanos de Quito y de otros proyectos productivos ambientalmente responsables ofrecerán sus mercancías a precios módicos. Estas actividades se desarrollarán de 09:00 a 13:00.
EL DATO
En la zona de La Mariscal viven 18.000 personas. Diariamente, aproximadamente 200.000 llegan a esta zona por trabajo, estudios, negocios o trámites.Finalmente, el 2 de diciembre, en el parque Gabriela Mistral, habrá varias actividades lúdicas de ejercicio mediante juegos tradicionales como ensacados, rayuela, trompos, salto de cuerda, entre otros.
Arte urbano y los jóvenes
La Feria ‘Integrarte’, se realizará el 16 y 17 de noviembre en distintos horarios y espacios de La Mariscal. Jóvenes provenientes de las 9 Administraciones Zonales del Distrito Metropolitano participarán de exhibiciones callejeras de pintura en lona, break dance, parkour, capoeira, culturas urbanas y música.
Además se instalarán stands municipales con información de todos los programas que están dirigidos a jóvenes a lo largo del Distrito Metropolitano. También se brindarán charlas sobre tenencia y cuidado responsable de mascotas, e incluso se facilitará datos de cómo y dónde adoptar animales.
Todos estos eventos se llevarán a cabo tanto en la Plaza Foch y el parque Gabriela Mistral. Se espera la participación de colectivos urbanos, animalista, ambientalistas, comunidad Glbti, estudiantes universitarios y público en general.
Opinión de los vecinos
Patricia Peréz, moradora del sector, expresó que este tipo de eventos fortalecen los lazos entre vecinos y son una gran oportunidad de romper la rutina. “Las responsabilidades de la vida diaria nos alejan de las actividades del barrio y del cuidado de nuestra salud. Espero venir con mis hijos a aprender de cocina saludable y de juegos tradicionales”, dijo Blanca Garrido, estudiante universitaria, también afirmó que lo más importante es que los quiteños aprendamos a apropiarnos de manera positiva de los espacios públicos.
“Entre más manifestaciones artísticas, entre más gente comparta actividades en las calles, se hace más factible tener una sociedad más tolerante y solidaria”, aseveró.
Por su parte, Rebeca Guapáz, abuela de 69 años, apuntó que las actividades de prevención de la salud son importantes para cambiar algunas prácticas sociales de los quiteños. “ No tenemos cultura de cuidado de nuestra mente y cuerpo, solo nos preocupamos de nuestra salud cuando estamos enfermos”, comentó. (JS)