La rumbaterapia solidaria se realizará todos los miércoles en el coliseo de Patate desde las 19:00.
Todos los miércoles en Patate se realizará una rumbaterapia solidaria, evento deportivo que se llevará a cabo en el coliseo del cantón.
La entrada es la donación de un alimento no perecible que en Navidad será entregado a personas de escasos recursos.
Con la colaboración de la ciudadanía se planifica armar canastas con diferentes productos como: atún, azúcar, arroz, fideos, entre otros.
Esta actividad que se desarrollará desde las 19:00 está organizada por el Municipio del cantón.
La rumbaterapia ofrece múltiples beneficios, entre ellos la reducción de peso, ya que, en una sesión pueden quemarse entre 500 y 1000 calorías en dependencia del metabolismo de cada persona, además, tonifica, reduce la tensión, principalmente en hombros, cuello y espalda.
Al realizar actividad física de manera constante se evitan problemas a futuro, los cuales pueden ser: sobrepeso, sedentarismo o problemas cardiovasculares.
Bailar también aporta a la coordinación motora, fortalece los músculos y mejora la calidad de vida de quienes la practican.
La rumbaterapia es un ejercicio de tipo aeróbico que dura en promedio una hora, tiene una de las cualidades que pocos deportes pueden conseguir, reunir a más de 25 personas por día las cuales interactúan entre si generando lazos de amistad y permitiendo que el cuerpo realice actividad física. (RMC)