Sábado de zumba en casa

Actividad. La actividad es para todos quienes quieren hacer un poco de actividad física en casa.
Actividad. La actividad es para todos quienes quieren hacer un poco de actividad física en casa.

Antes de la pandemia yo iba por lo menos tres veces a la semana al gimnasio y los otros días salía a caminar para mantenerme activa siempre, pero ahora con mi hermano y mi cuñada hacemos ejercicios en casa”, dijo Paulina Pinta.

Como ella Juan Pablo Villegas, abogado, iba regularmente al gimnasio, pero ahora se da las formas para mantenerse activo.

Pensando en que dentro de sus agremiados tienen personas dentro del giro de negocios de los gimnasios, la Cámara de Comercio de Ambato lleva adelante los sábados de zumba en casa.

La actividad empieza desde las 09:00 a través de su página en Facebook, https://www.facebook.com/camaracomercioambato.

Esta semana serpa Marcelo Torres, experto en rumbaterapia quien se encargará de dirigir la clase. El instructor le recordó a las personas que se unan a esta actividad que deben tener consigo la hidratación necesaria, utilizar ropa adecuada e hizo énfasis en que no es necesario tener un espacio muy grande para ejercitarse. (NVP)