Aún hay inscripciones para la escuela de patinaje en Baños

Deporte. Practicar este deporte geners varios beneficios en la salud.
Deporte. Practicar este deporte geners varios beneficios en la salud.

La escuela de patinaje de la Federación Deportiva de Tungurahua (FDT) habilitó una nueva escuela para que niños y jóvenes de Baños de Agua Santa puedan aprender este deporte.

Los entrenamientos se desarrollan en el parque Montalvo de lunes a viernes por la tarde. Existen cupos disponibles y quienes deseen inscribirse pueden hacerlo acercándose hasta el lugar entes indicado en donde se informará sobre costos y horarios.

El patinaje cuenta con una serie de beneficios, entre ellos consta la mejoría muscular de las piernas haciéndolas más fuertes. Con 30 minutos de esta actividad al día, se pueden quemar hasta 300 calorías.

La persona que practique patinaje mejorará su resistencia y su equilibrio, así mismo ayuda a fortalecer el corazón y los pulmones. Patinar activará la circulación de la sangre. El mayor bombeo hace que aumente la capacidad respiratoria.

Tiene un menor impacto en las articulaciones que correr. Aumenta la coordinación motriz de la persona que lo practica. (RMC)