Rumbaterapia gratuita todos los martes en Pinllo

Las personas pueden asistir los martes para ejercitarse.
EVENTO. Las personas pueden asistir los martes para ejercitarse.

Las personas que viven en Pinllo están invitadas a formar parte de la rumbaterapia nocturna gratuita que se realizará los martes en la cancha central de la parroquia desde las 19:00.

Esta iniciativa deportiva está dirigida para todas las personas a partir de los 12 años, contará con un instructor especializado en este tipo de actividades.

Las personas deberán llevar ropa cómoda, agua para hidratarse y zapatillas, además deben informar si tienen algún tipo de afectación en su salud para saber si puede ejercitarse.

La intención de la convocatoria es para que más personas ejerciten su cuerpo y cambien sus hábitos para eliminar el sedentarismo y mejorar así su calidad de vida.

La rumbaterapia busca el mejoramiento físico y mental de todos sus practicantes con prácticas permanentes.

Permite relajarse, compartir, disfrutar de la música y liberar el estrés y la ansiedad. La bailoterapia favorece la estabilidad emocional al elevar la producción de endorfinas, generando una sensación de placer y alegría con un impacto directo en los niveles de autoestima y motivación. (CNS)