Rumbaterapia gratis en más sectores de Ambato

Esta actividad se realiza con el objetivo de incentivar la práctica deportiva.
Deporte. Esta actividad se realiza con el objetivo de incentivar la práctica deportiva.

El Municipio de Ambato, a través de la Dirección de Desarrollo Social y Económico, habilita tres nuevos puntos de rumbaterapia gratuita para todos los ciudadanos.

Esta actividad se desarrollará en diferentes horarios y días de la semana con el objetivo de inculcar el deporte entre jóvenes y adultos.

El primer espacio habilitado será el barrio La Victoria los lunes y miércoles a las 18:30, el segundo es la parroquia Augusto Martínez los martes y jueves desde las 19:30 y el tercero en Quisapincha los viernes a las 19:30 y los sábados a las 07:30.

Se recomienda a la ciudadanía que acuda con su respectiva mascarilla y alcohol en gel, así como también con una toalla pequeña, ropa cómoda y agua para hidratarse.

El baile es de suma importancia como actividad física, pues previene enfermedades cardiacas, la diabetes, incluso el cáncer de mama y de colón. Además, diversos estudios revelan su importancia en la prevención del Alzheimer.

La rumbaterapia es una mezcla entre el cuerpo y la música que puede ayudarte a estar en forma y a su vez pasar un momento de diversión. (RMC)