La pandemia y las restricciones de acceso a espacios de recreación han volcado a la colectividad a que practique actividades en la naturaleza. Muchas personas han optado por el montañismo, sin embargo, no siempre cuentan con todas las cosas necesarias para poder realizar esta actividad.
Los expertos en este deporte mencionan que no solamente se requiere equipo adecuado, sino de otros aspectos como el tener buen estado mental y contar con una alimentación adecuada antes y durante la excursión.
Por ello el Club de Montaña Tungurahua, para las 18:00 de hoy, tiene prevista la charla sobre nutrición en montaña que será dictada por la nutricionista Liliana Guerrero.
La conferencia se dictará a través de Facebook Live del club en el enlace https://www.facebook.com/club.tungu. Quienes deseen mayor información pueden contactarse a los teléfonos 0994422807 o al 0983559287.