En Cevallos se ofrecerán clases de rumbaterapia gratis para que la ciudadanía pueda practicar deporte de manera frecuente.
Esta iniciativa del Municipio del cantón se llevará a cabo en el barrio Ferroviario y en el caserío Andignato en diferentes horarios.
La rumbaterapia consiste en hacer ejercicios llevados al baile, lo que permite relajarse, compartir, disfrutar de la música, ejercitarse y liberar el estrés y la ansiedad.
En las clases de bailoterapia no existe un género particular de música, sino que predominan ritmos latinos como la salsa, cumbia, merengue, reguetón, hip hop, bachata, rock and roll, samba, entre otros.
Según el horario dispuesto por la Municipalidad, esta actividad se realizará los lunes y miércoles en el barrio Ferroviario y los martes y jueves en el caserío Andignato, en ambos lugares desde las 19:00.
Lo mejor de la bailoterapia es que puede hacerse tanto en interiores como exteriores, las mezclas de géneros de baile combinados en coreografías son adaptadas a un salón de gimnasio.
La bailoterapia te proporcionará altos beneficios cardiovasculares, incluso, trabaja la mente contra el mal de Alzheimer. Es necesario recalcar que esta modalidad de baile y el zumba, están incorporadas al mundo del fitness. (RMC)