El Municipio de Ambato, desde de la Sección de Deportes y Recreación, invita a las personas mayores de 60 años a ser parte del programa ‘Ejercítate para Vivir’.
Esta iniciativa es para que los adultos mayores puedan tener actividad física y salud mediante rutinas de estiramiento, calentamiento y mantenimiento muscular.
Todo esto a través de ejercicios de mantenimiento físico, ejercicios funcionales, dinámicas y rumbaterapia.
Las jornadas se realizarán en el parque de Las Flores en dos horarios, las personas que estén interesadas pueden llamar al 0983944251.
Quienes participen deberán cumplir con las medidas de bioseguridad como la desinfección y el distanciamiento prudente.
Se recomienda que el adulto mayor acuda acompañado por algún familiar. (CNS)