Nadie nos hab advertido sobre eta tarea!
Parece algo tan natural y propio del «ser mujer»!
A veces pensamos que no sobreviviremos (por lo menos, no sin antes «estrangular» a alguno de nuestros hijos)!
Pero aquestamos, d ras ds, «batallando» una vez m!
Intentar ser una mamsana y madura (ojo, que no estamos hablando de «perfecta») pone a prueba nuestros mejores talentos y habilidades, consume a veces toda nuestras energs y genera en nosotros, a menudo, mtiples cuestionamientos…
Pero, por sobre todo, debemos reconocer que el ser mampuede brindarnos tambi los mayores momentos de satisfacci personal.
Queremos detenernos un momento en esta tarea de ser mamy reflexionar un instante sobre co lo estamos haciendo?
He aquun cuestionario, elaborado por la psicoga Marisol Roa, que nos permitirevaluar de manera simple y precisa esta temica.
Responde a las siguientes preguntas y luego, seg el puntaje final, analiza en qucategor te ubicas.
RECUADRO
1. Estoy consciente de que no existe la «supermam?
Si No
2. Me preocupo de desarrollarme como persona?
Si No
3. Evito descalificar a m i marido delante de nuestros hijos?
Si No
4. Al menos una vez al d, me preocupo de expresarle afecto a mis hijos?
Si No
5. Soy capaz de reaccionar con humor frente a dificultades de la vida cotidiana?
Si No
6. En las discusiones con mis hijos, intento no ponerme a su altura (mantengo la sensatez y no «engancho»)?
Si No
7. Soy capaz de dejar momenteamente lo que estoy haciendo si un hijo me pide hablar o jugar conmigo?
Si No
8. Nunca comparo a mis hijos?
Si No
9. Siento que tengo una buena comunicaci con mis hijos?
Si No
10. Estoy orgullosa de ser mam
Si No
11. Soy ante todo «mam y no «compara» de mis hijos?
Si No
12. Aunque estmuy enojada, evito descalificar a mis hijos?
Si No
13. Evito comentarle a mis hijos las dificultades o «impasses» que puedo estar teniendo un problema con mi marido?
Si No
14. Cuando me equivoco, soy capaz de pedirle perd a mis hijos?
Si No
15. Soy capaz de incluir cuando alguno de mis hijos puede estar teniendo un problema o dificultad?
Si No
16. Evito ser aprensiva con mis hijos?
Si No
17. Disfruto «regalonenado» con mis hijos?
Si No
18. Estimulo a mis hijosuna imagen paterna positiva?
Si No
19. Evito utilizar el «sermonear» como la principal forma de educar a mis hijos?
Si No
20. Estimulo la sana autonom en mis hijos?
Si No
21. Salimos al menos una vez al mes solos con mi marido?
Si No
22. Mi lema como mames: «respirar profundamente y mantener ante todo la tranquilidad»?
Si No
23. Cuando alguien critica a alguno de mis hijos no me pongo a la defensiva?
Si No
24. Siento que soy capaz de resolver situaciones complicadas que involucren a mis hijos?
Si No
25. En general siento que soy una buena mam
Si No
26. Tengo mucha paciencia?
Si No
27. Acepto -de verdad- a mis hijos con sus debilidades y fortalezas?
Si No
28. Evito gritar en casa, aunque estmuy «saturada»?
Si No
29. Tengo una buena autoestima?
Si No
30. Siento que mis hijos me respetan y que tengo autoridad frente a ellos?
Si No
31. Mi marido me apoya y estorgulloso de co soy como mam
Si No
32. Genero en casa una «atmfera» de acogimiento, respeto y alegr?
Si No
33. Evito frente a mis hijos actuar como «mtir» o «vtima» de las situaciones?
Si No
34. Disfruto estando en casa.
Si No
35. Siento que a tengo mucho que aprender como mam
Si No
36. Soy capaz de ponerles lites a mis hijos (y hacerlos respetar)?
Si No
37. Tengo claro los valores que quiero fomentar en mis hijos?
Si No
38. Estoy orgullosa de mis hijos?
Si No
39. Siento que cada d mis hijos me ensen muchas cosas?
Si No
40 Me gusta «contemplar» (observar) a mis hijos?
Si No
Puntaje
Si obtuviste entre 32-40 puntos:
Lo m probable es que usted piensa que una de las mejores cosas que le ha pasado en su vida es ser mam usted no so disfruta siendo mam sino que ademas al parecer ha desarrollado habilidades para ser una mamsana, afectiva y cercana. Felicitaciones y contin asya que se necesitan urgentemente «mam» como usted, que se sientan gratificados de ser mam
Si obtuviste entre 20-31 puntos:
Ante todo, felicitaciones por ser tan honesta y reconocer sus debilidades como mam En general, usted tiende a ser acertada como mamy ha desarrollado un adecuado sentido com en esta tarea. Quiz so requiere un trabajo de «pulir» ciertos detalles. Le recomendamos revisar los «ems» en que contest»no», escoger uno (y solo uno) de tos y trabajar todo el primo mes en la conquista de esta actitud. Animo!
Si obtuviste menos de 20 puntos:
O bien estpasando por una crisis especica de su rol materno («saturaci del momento por factores diversos») o bien de verdad se siente muy insegura en su tarea como mam lo cual no le permite tener claro quhacer en este bito, ni tampoco sentir que es un ea de gratificaci. Es necesario que pueda revisar m profundamente questpasando con usted en este campo. Quiz le har bien conversar con alguien sobre co se estsintiendo en estos momentos como mam Vamos, usted merece sentirse mejor y puede hacerlo!