ÁNGEL MIGUEL RAMÓN
Las mitocondrias son componentes celulares encargadas de suministrar la energía a las células, actúan como centrales energéticas de la célula y sintetizan ATP ( energía) a expensas de los alimentos que se metabolizan como (glucosa, ácidos grasos y aminoácidos)
El cuerpo envejece cada día que pasa, pero ¿Sabía que las ‘baterías’ que producen el envejecimiento del cuerpo son las mitocondrias—que son las poderosas centrales de energía que se encuentran dentro de las células?
Los investigadores han demostrado que la función mitocondrial está asociada con el envejecimiento celular, en este estudio y otros que se han realizado, confirman tres puntos claves importantes sobre cómo las mitocondrias influyen en los cambios relacionados con el envejecimiento del cuerpo:
A medida que envejece, sus mitocondrias sufren daños y mutaciones que afectan la forma en que funcionan, las mitocondrias dañadas se acumulan en las células y producen una menor cantidad de mitocondrias nuevas conforme envejecen, tener mitocondrias saludables es esencial para la salud, estas producen el 95 % de la energía de su cuerpo en forma de ATP, tienen que ver con la expresión genética, su función es tan poderosa que tienen que ver con su longevidad, los científicos han comprendido, que cuanto mayor es el número de mitocondrias sanas en su cuerpo y cuanto más saludable sea su funcionamiento, mayores serán sus probabilidades de vivir una vida larga y saludable.
En la juventud, las mitocondrias están bien protegidas por las defensas naturales del cuerpo, a medida que se envejece, esa protección se desvanece, cuanto más se envejezca, más rápidamente se deteriorarán y se harán disfuncionales, la disfunción mitocondrial es más impactante en los tejidos y órganos que exigen mayor cantidad de energía, tales como el cerebro, corazón y los músculos.
Los estudios demuestran que las células cerebrales en los adultos mayores de 70 años de edad, tienen 50 % más daño mitocondrial en relación con las células cerebrales en los adultos de mediana edad.