¿Hoy es el día más deprimente del año?

TEORÍA. Para el sicólogo Arnall esto se da porque se viene de un periodo de gastos y estrés. (Foto: marketingdecontenidos.com)
TEORÍA. Para el sicólogo Arnall esto se da porque se viene de un periodo de gastos y estrés. (Foto: marketingdecontenidos.com)

elfarandi.com

Hace 14 años, el doctor Cliff Arnall, sicólogo oriundo del Reino Unido, acuñó el término ‘Blue Monday’ para describir el tercer lunes de enero como el día más deprimente del año. Esto tomando en cuenta el clima, la deuda promedio que una persona en esta época, tras las celebraciones de fin de año, junto con su capacidad para pagarla, el tiempo transcurrido desde la Navidad, el nivel de motivación, el regreso al trabajo y el tiempo que ha pasado para quebrantar sus propósitos para el Año Nuevo.

Arnall compartió el algoritmo que utilizó para calcular el día como ‘miserable’: [W + (Dd)] x Tq ÷ [M x Na].

Aquí, ‘W’ es el clima, ‘D’ la deuda, ‘d’ los ingresos mensuales, ‘T’ el tiempo transcurrido desde la Navidad y ‘q’ el tiempo que ha pasado para olvidarse de los propósitos para el Año Nuevo. ‘M’ representa los niveles de motivación y ‘Na’ la necesidad de que las personas tomen medidas. Sin embargo, aún no está claro cómo se usa ese algoritmo.