Ejercítate junto a tu mascota

AFECTACIÓN. La inactividad perjudica a las mascotas y pueden volverse agresivas. (Foto: abc.es)
AFECTACIÓN. La inactividad perjudica a las mascotas y pueden volverse agresivas. (Foto: abc.es)

La actividad física es recomendable para las personas y para las mascotas, especialmente para los perros. Los beneficios son: buena salud, peso adecuado, libres de estrés y estabilidad emocional.

Para que el o los canes que tengas bajo tu responsabilidad no se estresen, aburran o tengan un mal comportamiento si los mantienes encerrados por mucho tiempo dentro de casa o departamento, sácalos a pasear al menos media hora todos los días.

Desde los 30 minutos en adelante de actividad física, los animales empiezan a liberar la serotonina, lo cual ayuda a generar una sensación de placer y tranquilidad.

Además, los perros y gatos deben tener juguetes a su alcance para que, cuando estén en casa, puedan ejercitarse y distraerse. (CM)