sábado, enero 22, 2022

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INSOMNIO

Qué hacer para volver a dormir si se despierta en la madrugada

Despertarse en la noche es normal a menudo cuando el cerebro pasa por distintos ciclos de sueño más o menos profundo. A veces hay personas...

Dormir bien puede hacer más efectiva la inmunización anticovid, dice experta

Quevedo. Dormir bien por lo menos dos días antes de aplicarse la vacuna contra la Covid-19 puede ayudar a tener una mejor respuesta a...

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