domingo, julio 25, 2021

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estrés

Policía lanza proyecto de equinoterapia en Tungurahua

La pandemia, provocada por el covid, ha generado altos niveles de estrés en las familias. Los niños son los más propensos a cuadros de...

Estrés, qué daños causa en el cerebro

El estrés es un componente normal de la vida. La respuesta de estrés ha sido seleccionada evolutivamente para hacer frente a amenazas ambientales que...

El estrés y depresión atacan a las madres en pandemia

Durante el estado de emergencia sanitaria, a causa del Covid-19, las mujeres lidian con el trabajo, el cuidado de los hijos y las obligaciones...

Hágale frente al estrés

Josué tiene 32 años y en los últimos 10 meses ha tenido que acudir cinco veces al médico, dos de ellas ha estado internado...

Cómo cuidar la salud mental de los niños

Existen niños que muestran secuelas por permanecer mucho tiempo encerrados. QUEVEDO • El aislamiento y encierro pueden provocar problemas de salud mental en los niños....

Ejercicios para aliviar el dolor de hombros que provoca el estrés

Sentir rigidez o dolor muscular de cuello y hombros provoca dificultad para moverse y realizar actividades cotidianas en la casa o el trabajo. Los dolores...

Gestionar el estrés en positivo

Para lograrlo es importante tomar las riendas de nuestras emociones y pensamientos. EFE Salud · “El estrés está considerado la enfermedad del siglo XXI. Parece...

Escuchar música baja la ansiedad en el confinamiento

Volver al confinamiento provoca depresión y ansiedad lo que hace a las personas nerviosa y en insomnio, sin embargo hay terapias como la música...

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