Etiqueta: caminar
Caminar 8.000 pasos diarios reduce el riesgo de muerte prematura
septiembre 24, 2023
EFE SALUD · Caminar 10.000 pasos diarios es la cifra que popularmente se considera como más saludable para mantenernos activos. Sin embargo, esta...
Caminar hacia atrás genera muchos beneficios para la salud
diciembre 24, 2022
Para la mayoría de nosotros, caminar es algo que hacemos de modo automático. No requiere de un esfuerzo consciente, por lo que muchos...
Un hombre queda gravemente golpeado en una riña callejera
agosto 3, 2022
José A., terminó tras las rejas por agredir a un hombre en medio de un escándalo público registrado en la avenida 22 de...
Qué ejercicio les conviene hacer a las embarazadas
marzo 11, 2022
Quienes hacen ejercicio previamente pueden mantenerlo, pero bajando el ritmo. Y para quienes no practican deporte, el embarazo es un buen momento para...