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Dieta, sinónimo de restricción

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Prepara desayunos vegetarianos

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La dieta después de los 60 años

CONSECUENCIAS. Con los años, el cuerpo pierde masa muscular y masa ósea y aumenta su contenido en grasa. (Foto cortesía)...

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Para una actitud positiva Para remediar esa fastidiosa tendencia a verlo todo en negativo, prueba el método llamado ‘anclaje positivo’...

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La dieta adecuada a los 40 años

CONSEJOS. La selección de alimentos ayuda a mantener una dieta sana que beneficie a la salud de hombres y mujeres...

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Chequeo periódico

Chequeo periódico Los especialistas recomiendan realizarse un chequeo médico completo al menos una vez al año para las personas sanas....